PRIPRAVA PROFESIONALNIH ŠPORTNIKOV

Celostna podpora športnikom

Športnikom na njihovi poti pomagamo z 3D treningom, učenjem pravilnih gibalnih vzorcev, krepitvijo telesa kot celote in sprostitvenimi tehnikami. Naš pristop temelji na analizi posameznikovih potreb ter specifičnih zahtev njegove športne discipline.

Vsak športnik najprej opredeli svoje šibke točke in cilje za napredek. Na podlagi tega preučimo biomehaniko gibanja v izbranem športu in sestavimo ciljno usmerjen vadbeni program. Trening je prilagodljiv in se dinamično spreminja glede na napredek, zahteve discipline in specifične potrebe posameznika.

Za regeneracijo in sprostitev športnikov uporabljamo specializirano masažno tehniko, ki smo jo razvili sami. V ta namen vključujemo:

• vakuumsko terapijo,
• vroče strgalo (Ergon IASTM),
• manualne terapevtske tehnike.

Naš celostni pristop športnikom pomaga izboljšati gibalne sposobnosti, zmanjšati tveganje za poškodbe ter doseči optimalno telesno zmogljivost in regeneracijo.